الوسم: المرونة النفسية.

في عصر يتسم بالتطور التكنولوجي السريع والتغيرات الاجتماعية المستمرة، أصبح لعلم النفس دورٌ متزايد الأهمية في تشكيل ملامح حياتنا اليومية. تعكس الابتكارات في هذا المجال، مثل الذكاء الاصطناعي والعلاج عن بُعد، التقدم الكبير في كيفية تقديم الدعم النفسي والاهتمام بالصحة النفسية. ومع ذلك، يواجه المجتمع العديد من التحديات والفرص المتاحة للاستفادة من هذه التحولات، بدءًا…

يستعرض هذا الحوار العديد من القضايا الصحية التي تتعلق بالحركة والجلوس، وتأثيرات نمط الحياة الحديثة على الجسم. يتحدث المشاركون عن المشكلات الشائعة التي يعاني منها الناس، مثل آلام الرقبة والظهر، وكيف ترتبط هذه المشاكل بأحداث نفسية أو اجتماعية في حياة الأفراد. يبرز اللقاء أهمية الحركة كجزء من الحياة اليومية وكيف أن الحياة العصرية تتطلب من…