الوسم: التجربة الرياضية
-
تأثير البيئة الحضرية على سلوك ممارسة الرياضة ليلاً: دراسة عن الفروق بين الجنسين
**مقدمة** تعد ظاهرة ممارسة الرياضة ليلاً واحدة من النتائج اللافتة التي تبرز خلال فترة التحضر السريع، حيث تحول الليل إلى فرصة مفضلة لممارسة النشاط البدني، خاصةً لدى سكان المدن المزدحمة. في ظل النمو الحضري المتسارع، تظهر تساؤلات عديدة حول تأثير العوامل الحضرية على سلوكيات الأفراد في ممارسة الرياضة ليلاً، لاسيما الاختلافات بين الجنسين. يستهدف هذا…
-
ابتكارات الرياضة والصحة البدنية: دعم نمط حياة نشط ومستدام
تُعتبر الرياضة جزءًا لا يتجزأ من نمط الحياة الصحي المعاصر، حيث تلعب دورًا مركزيًا في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض. في عصر تتسارع فيه الابتكارات التكنولوجية ويزداد الوعي بأهمية النشاط البدني، يصبح من الضروري استكشاف كيفية تطبيق هذه الابتكارات في مجال الرياضة والصحة البدنية لتحسين نوعية الحياة. سيتم تناول عدد من المحاور…