الوسم: الاضطرابات النفسية

تتعدد الأصوات التي تُدوي في أذهاننا، وأحياناً نجد أن هذه الأصوات تكون منبعاً للنقد الذاتي القاسي والتقليل من شأن أنفسنا. يُشير الكثير منا إلى أنفسهم بألفاظ سلبية، ويشعرون بالذنب والندم بسبب خياراتهم الحياتية، مثل اعتمادهم على الوجبات السريعة بدلاً من تحضير وجبات صحية. لكن، لماذا نشعر جميعنا بالميل إلى انتقاد أنفسنا بهذه الطريقة؟ وما هي…

تتناول هذه المحادثة بين عبد الرحمن أبو مالح والدكتور أحمد الشايع، أستاذ علم النفس المرضي في جامعة الملك سعود، مواضيع حساسة تتعلق بالصحة النفسية وتأثيرها على حياة الأفراد والمجتمع. يبدأ الحوار بالتأكيد على أن الشفاء من الاضطرابات النفسية ليس كالشعور بالتحسن بعد الإصابة بالأنفلونزا أو كسر العظم، بل هو عملية معقدة ومليئة بالتحديات. يناقش الضيفان…