الوسم: فقدان الشغف
-
**”الموسيقى والاكتئاب: تأثيرات وتحديات العلاج والإبداع”**
•
في عالم يموج بالتعقيدات النفسية والعاطفية، تبرز الموسيقى كأحد الوسائل الفعالة التي تعزز من جودة الحياة وتساهم في معالجة العديد من الاضطرابات النفسية، بما في ذلك الاكتئاب. يعد الاكتئاب ظاهرة معقدة تتداخل فيها العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية، ويؤثر بشكل عميق على قدرة الفرد على الإبداع والتعبير الفني. من خلال استكشاف…
-
10 علامات تدل على دخولك مرحلة الإرهاق النفسي
•
في عالم متسارع يمتلئ بالتحديات والضغوطات اليومية، يعاني الكثيرون من أعراض الإرهاق النفسي التي قد تتشابه مع الكسل أو التراخي. قد يشعر الفرد بفقدان الشغف تجاه الأنشطة التي كانت تشعره بالسعادة، ويتفاجأ بالتعب الذي يبدو بلا سبب. في هذا المقال، سنستعرض عشرة علامات تشير إلى أنك قد تكون قد دخلت…