الوسم: طرق إدارة التوتر

في عالم يتسم بالتغير السريع والتحديات الصحية المتزايدة، أصبح من الضروري إعادة تقييم ثقافتنا الصحية وتبني ممارسات تعزز من وعي الأفراد والمجتمعات بصحتهم. يشمل مفهوم الثقافة الصحية مجموعة من القيم والسلوكيات التي تهدف إلى تحسين جودة الحياة، من خلال تعزيز الوعي والإيجابية في سلوكيات الأفراد اليومية. يمثل الابتكار في هذا المجال نهجًا جديدًا يتخطى الحدود…