الوسم: ضغط نفسي
-
تأثير الوخز بالإبر على النقطة GV20 في تخفيف الإجهاد وتحسين تدفق الدم الدماغي: دراسة تجريبية باستخدام الفحص بالأشعة تحت الحمراء القريبة
في عالمنا الحديث، يعد التوتر أحد التحديات العديدة التي تواجه الأفراد، ويتسبب في مجموعة واسعة من الأمراض النفسية والجسدية. تُعد acupuncture (الإبر الصينية) تقنية تقليدية قديمة تُستخدم منذ قرون لعلاج العديد من الاضطرابات النفسية والعصبية، وبالأخص عبر نقطة الإبر GV20، التي يُعتقد أنها تلعب دوراً مهماً في تنظيم تدفق الدم إلى الدماغ. يناقش هذا المقال…
-
فهم الضغط النفسي لدى الأطفال: مراجعة شاملة لاستخدامات مقياس الضغط المدرك
تشكل مشاعر التوتر والضغوط النفسية موضوعًا بالغ الأهمية، خصوصًا في سياق حياة الأطفال الذين يشهدون تغييرات وتحولات مستمرة. المقال التالي يستعرض نتائجه حول مقياس الإجهاد المدرك للأطفال (PSS-C)، الذي تم تطويره بواسطة ب. وايت في عام 2014. هذا المقياس يركز على تقييم كيفية إدراك الأطفال للتوتر، مع إبراز تجربتهم الذاتية بدلاً من الضغوط الموضوعية التي…
-
تقييم الضغوطات الرئيسية التي تواجه الممرضين الجدد وتأثيرها على جودة الرعاية الصحية
تُعتبر مهنة التمريض ركيزة أساسية في نظام الرعاية الصحية، ولكنها تواجه تحديات كبيرة تهدد استقرارها، مثل الضغط النفسي المرتبط بالعمل، ومعدل دوران الموظفين المرتفع، وصعوبة التأقلم التي يواجهها الممرضون الجدد عند دخولهم سوق العمل. في هذا السياق، تظهر أهمية دراسة تلك الضغوط وفهم كيفية تأثيرها على صحة الممارسين وجودة الرعاية التي يقدمونها. في هذا المقال،…
-
ابتكارات التكنولوجيا الذكية: نحو مستقبل متصل وآمن
**مقدمة** في عصر يهيمن عليه الابتكار والتقدم التكنولوجي، تُعد التكنولوجيا الذكية من العوامل الرئيسية التي تشكل ملامح المستقبل وتوجهاته. منذ اللحظة التي دخلت فيها أجهزة الحاسوب والهواتف الذكية حياتنا، أصبحنا نشهد تحولًا غير مسبوق في طريقة تفاعلنا مع العالم من حولنا. تتيح لنا تقنيات مثل إنترنت الأشياء، والذكاء الاصطناعي، والروبوتات الاجتماعية، الوصول إلى بيئات ذكية…
-
معالجة الدفع باستخدام واجهة برمجة التطبيقات للحزم
في عالم التكنولوجيا المتسارع، أصبح من الضروري تحسين طرق معالجة البيانات للحصول على نتائج أسرع وأقل كلفة. تقدم واجهة برمجة التطبيقات الجديدة (Batch API) حلاً مبتكرًا يسمح بإنشاء وظائف معالجة دفعات (Batch Jobs) بشكل غير متزامن، مما يمكن المستخدمين من إتمام عملياتهم خلال 24 ساعة كحد أقصى، مع إمكانية الإنجاز في وقت أقصر اعتمادًا على…
-
فروق وأعراض وعلاج مرض السيلياك ومرض كرون
تُعتبر مشكلات الجهاز الهضمي من الأمور الشائعة التي قد تواجه الكثيرين، وغالبًا ما تكون نتيجة لعدوى معوية أو تناول أطعمة غير مناسبة. لكن إذا كانت الأعراض مستمرة، مثل التقلصات الشديدة والألم المفرط والإسهال المتكرر، فقد يكون الأمر أكثر تعقيدًا. في هذا المقال، سنستكشف حالتين طبيتين تثيران اهتمامًا كبيرًا في هذا السياق: مرض سيلياك ومرض كرون.…