الوسم: توتر

في مباراة كرة القدم الأمريكية للدوري الوطني للتحت 30 ديسمبر 2023 في أرلينغتون بولاية تكساس، كان سيدي لامب يشاهد فقط من الاحتياطي في الثواني الأخيرة من أفضل مباراة في مسيرته، آملاً أن يكون كافيًا لتحقيق الفوز السادس عشر على التوالي في المنزل لفريق دالاس كاوبويز. المحاولة الأولى للتحويل بعد تمريرة تاون داك بريسكوت للامب تمريرة…

في اليوم الخامس من عيد الميلاد – استكشف هؤلاء العلماء الاهتزازات الجيدة للبونديجان والديجيريدو. إن بنائهما البسيط نسبيًا ينتج بعض الفيزياء المعقدة بشكل مدهش. البونديجان البونديجان هي آلة نادرة ومهددة بالانقراض من إندونيسيا يمكنها تقليد صوت الأجراس المعدنية وطبول الجلد البقري (كندانج) في فرقة جاميلان التقليدية. الديجيريدو هو آلة رمزية مرتبطة بثقافة السكان الأصليين الأستراليين…

الصحة واللياقة البدنية ليست دائمًا سهلة التركيز عليها، حتى لو كنت نجمًا مشهورًا بموارد وفيرة في تصرفك. في بعض الأحيان، يمكن أن يحدث تغيير صغير كل الفرق، كما حدث مع مغني الراب بوست مالون، الذي يقول إنه قطع الصودا السكرية وشهد تحولًا كبيرًا في وزنه. نجم البلاد كريس يونغ يستعرض فقدان وزنه الكبير بمقدار 60…

تدعم ساقيك كل يوم. لذلك من المنطقي أن يكون الكثير منا في البحث عن تمارين فعالة لبناء ساقين قويتين ومشدودتين. من أين تأتي هذه الهوس بيوم الساق؟ في بعض الأحيان، عندما يرغب الناس في إضافة يوم الساق إلى برنامج تدريب القوة الخاص بهم، يكون لديهم هدف جمالي في الاعتبار. ربما يرغبون في تنحيف فخذيهم، أو…

مقدمة تشير بعض السلوكيات عند القطط المنزلية إلى أن التفاعل بينها قد يكون وديًا أو عدائيًا أو شيئًا ما بينهما، حسبما يفيد الباحثون في تقرير نشر في 26 يناير 2023 في Scientific Reports. وتقول خبيرة سلوك القطط ميكيل ديلغادو من Feline Minds، وهي شركة استشارات سلوك القطط في ساكرامنتو بولاية كاليفورنيا، والتي لم تشارك في…

لا يوجد إهانة لتمارين البطن الأساسية مثل الجلوس والتحمل والاحتفاظ بالوضع، ولكن تمارين البطن الأساسية الأساسية يمكن أن تكون مملة يومًا بعد يوم. إنها فعالة، نعم، ولكن إذا كنت تبحث عن عضلات بطن أقوى ومنحوتة، فدعني أقدم لك سلاحًا سريًا: تمارين الكيتلبيل الأساسية. ما هو الكيتلبيل؟ فوائد تمارين الكيتلبيل للجسم الأساسية وأكثر بناء العضلات. إذا…

على الرغم من أنه من المعروف أن آلام الدورة الشهرية يمكن أن تؤثر في حياة النساء الحائضات يوميًا، إلا أن هناك لا يزال هناك توجه معين عندما يتعلق الأمر بالمحادثات حول هذا الموضوع “المحرم”. تحاول WION تفسير هذا الموضوع بمساعدة الخبراء. آلام الدورة الشهرية: الألم الذي لا ينتهي ما هي أسباب آلام الدورة الشهرية؟ الإجابة…

تعتبر البشرة النضرة والمشرقة والشابة محبوبة إلى الأبد، وأحد الطرق لتحقيق بشرة مثل هذه المرغوبة هو استخدام كريمات شد البشرة الحديثة. على الرغم من أنك قد تعتقد أن كريمات شد البشرة مصممة لأولئك الذين تجاوزوا سن معينة، إلا أن الدكتورة فاطمة فحص، مؤسسة The Dermy Doc Box، لديها رأي مغاير: “ليس هناك وقت مبكر جدًا…