الوسم: تمارين القلب
-
أفضل بدائل دراجات بيلوتون لعام 2024
في عالم اللياقة البدنية الذي يتطور بسرعة، يبحث الكثيرون عن طرق جديدة ومبتكرة لممارسة الرياضة في منازلهم. واحدة من الخيارات الشائعة هي دراجات التمارين الثابتة، والتي توفر تجربة مشابهة لدروس ركوب الدراجات الجماعية دون الحاجة لزيارة صالة الألعاب الرياضية. ومع ذلك، فإن دراجات Peloton، التي أصبحت رمزًا لممارسات اللياقة البدنية في المنزل، تأتي مع تكلفة…
-
تأثير أدوية سيماغلوتيد على شكل الثدي وفقدان الوزن
في ظل الاهتمام المتزايد ببرامج إنقاص الوزن، أصبحت أدوية السيماغلوتيد مثل “أوزيمبيك” و”ويغوفي” محوراً رئيسياً للنقاش. بينما يعرف الكثيرون أن هذه الأدوية يمكن أن تؤدي إلى تغييرات مرئية في مظهر الجسم والوجه، فإن هناك جانباً آخر مثيرًا للفضول يثير اهتمام المستخدمين والمختصين الصحيين على حد سواء، وهو ما يُعرف بمصطلح “ثدي أوزيمبيك”. تزامن هذا المصطلح…