الوسم: تقنيات رياضية صديقة للبيئة

**مقدمة: مفهوم الرياضة المستدامة وأهميتها** في عالم يتزايد فيه الوعي بأهمية الاستدامة وحماية البيئة، تبرز الرياضة المستدامة كأحد الأدوات الفعالة لتحقيق توازن بين ممارسة النشاط الرياضي والحفاظ على كوكبنا. هذا المفهوم لا يقتصر فقط على تقليل الأثر البيئي، بل يشمل أيضاً تعزيز الفوائد الاجتماعية والصحية من خلال استراتيجيات مبتكرة وممارسات واعية. تجسد الرياضة المستدامة رؤية…