الوسم: تأثير القلق والاكتئاب

تعتبر الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من رفاهية الأفراد والمجتمعات، حيث تلعب دورًا محوريًا في تعزيز جودة الحياة والأداء الشخصي والعملي. في عالم يواجه تحديات مستمرة من الضغوط النفسية، مثل الضغوط الاقتصادية والاجتماعية، تتزايد أهمية دعم الصحة النفسية. وفقًا للدراسات، يعاني حوالي 1 من كل 4 أشخاص من اضطرابات نفسية، مما…