الوسم: برامج العلاج النفسي

### مقدمة: أهمية الصحة النفسية في العصر الحديث في عالم اليوم، الذي يتسم بتسارع التغيرات الاجتماعية والاقتصادية والتكنولوجية، تواجه الأفراد تحديات نفسية متزايدة تعكس الضغوط اليومية والقلق العام. بحسب منظمة الصحة العالمية، يُعاني نحو 1.1 مليار شخص من اضطرابات نفسية، مما يستدعي اتخاذ خطوات عاجلة وإيجاد حلول فعالة لتحسين الرفاهية النفسية. لقد أصبحت الصحة النفسية…