الوسم: اليونان

المقدمة: تتصاعد هجمات الحوثيين المدعومة من إيران على السفن في البحر الأحمر بنسبة تصل إلى 500٪ في أعقاب الحرب بين إسرائيل وحماس في قطاع غزة، وقد حذروا الخبراء من أن ذلك سيؤدي إلى تعطيل الطرق التجارية البحرية الحيوية وتأثير سلاسل التوريد العالمية. وتتوقع الخبراء زيادة في أسعار التجارة العالمية والسلع، وخاصة وقود الطائرات لأوروبا، وهو…

إذا كنت تبدأ الآن في رحلة فقدان الوزن، فإن الخبر الجيد هو أن لديك الكثير من الخيارات فيما يتعلق بكيفية تحقيق ذلك. يحب الكثيرون رؤية نتائج سريعة وسريعة، ولكن فقدان الوزن بسرعة قد لا يكون صحيًا. ما هو الوزن السريع؟ يعتمد كل شيء بالطبع على كيف تعرّف فقدان الوزن “بسرعة”. “الهدف القابل للتحقيق والمستدام هو…

مقدمة يعتبر الطبيب النفسي والكاتب غابور ماتي من الأطباء المشهورين برؤاه حول الآثار التي تتركها الصدمة على العقل والجسم، وبتوجيهه الرحيم في عملية الشفاء. في سلسلة من الكتب الأكثر مبيعًا، أكد أن الصدمات في الطفولة والضغوطات الأخرى قد تكون وراء الإدمان واضطراب فرط الحركة وفرط النشاط والحالات الأخرى. في أحدث أعمال ماتي، “أسطورة الطبيعي”، التي…

في البداية ، يجب أن نتذكر أنه من غير الواقعي أن نعتقد أنه يمكننا (أو أننا بحاجة إلى) تغيير حياتنا تمامًا فقط لأننا بدأنا سنة جديدة في التقويم. يمكن أن يكون الضغط الذي يفرضه هذا التفكير ضارًا في الواقع ، خاصةً عندما يكون التركيز على تحسين ما نأكله وكيف نأكله. لا يحدث التغيير الكبير في…

منذ عقد على الأقل، تم منع كريس فان بيبر من التبرع بالدم. كان هذا الشاب البالغ من العمر 35 عامًا من سولت ليك سيتي في يوتاه، وهو مثلي جنسي مفتوح، مقيدًا بسبب القواعد التي وضعتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) التي لم تسمح للرجال المثليين الجنسيين النشطين جنسيًا بالتبرع بالدم. حظر التبرع للرجال المثليين والثنائيين…

تغيرت اتجاهات أسماء الأطفال في أمريكا بشكل كبير خلال الـ 50 عامًا الماضية. تحليل أسماء الأطفال في السبعينيات قامت إدارة الضمان الاجتماعي (SSA) بتحليل الملايين من السجلات واكتشفت الأسماء الأكثر شيوعًا للأطفال من جيل الـ X الذين ولدوا بين عامي 1970 و 1979. أفضل 10 أسماء للأولاد في السبعينيات 1. مايكل: اسم بريبلي يعني “من…

في هذا المقال ستجد قائمة بأشهر 20 وصفة طعام لعام 2023 والتي حققت شهرة كبيرة بين القراء. تتضمن هذه الوصفات أطباقًا رئيسية لذيذة مثل وصفة دجاج البصل الفرنسي لـ غاي فييري ووصفة معكرونة الخضار المشوية لـ جيادا دي لورنتيس، بالإضافة إلى حلويات لذيذة مثل كوكيز الشوكولاتة بالبندق لـ جوانا جاينز وبار الليمون والفراولة لـ جيل…

إذا كنت تسعى لتعزيز تغذيتك بشكل كبير ، فمن المحتمل أنك قد واجهت النظام الغذائي البحر الأبيض المتوسط ​​القياسي. لقد ظهر منذ الستينيات ويشيد به الخبراء سنة بعد سنة بفضل فوائده الصحية الرئيسية مثل الوقاية من الأمراض وفقدان الوزن والطول العمر. ولكن هناك نسخة جديدة في الساحة تكتسب شعبية: النظام الغذائي البحر الأخضر. كيف يختلف…