الوسم: الوسائل الرقمية للصحة النفسية

**مقدمة: أهمية الصحة النفسية في المجتمع الحديث** تُعتبر الصحة النفسية حجر الأساس لرفاهية الأفراد وتوازن المجتمعات، حيث تؤثر بشكل عميق على جودة الحياة وسعادة الأفراد. مع تصاعد التوترات الاجتماعية والاقتصادية، وزيادة الضغوطات الناتجة عن التحولات الراهنة في عالمنا المعاصر، أصبح من الضروري التركيز على الصحة النفسية بشكل أكبر من أي وقت مضى. في هذا السياق،…