الوسم: الغذاء والصحة النفسية

### مقدمة: أهمية الصحة النفسية في المجتمع تُعد الصحة النفسية عنصرًا حيويًا يؤثر بشكل عميق على جودة الحياة، سواء على مستوى الأفراد أو المجتمعات بشكل عام. في عالم اليوم المعقد والمتسارع، تواجه العديد من الأفراد تحديات تتعلق بالصحة النفسية، مما يستدعي ضرورة الوعي والتفهم لهذه القضايا. وفقًا لتقارير منظمة الصحة العالمية، يشير الإحصاء إلى أن…