الوسم: العلاجات التكميلية

### مقدمة في عصر تتزايد فيه الضغوطات والتغيرات السريعة، تبرز أهمية الصحة والعافية باعتبارها الأساس الذي يبني عليه الأفراد حياتهم اليومية. إن إدراك أهمية الجوانب البدنية والعقلية معًا يعكس التوجه الجديد نحو تعزيز نوعية الحياة بشكل شامل. في هذا السياق، تُقدم هذه المقالة لمحة عن الاتجاهات الحديثة في عالم الصحة والعافية، مع استعراض للاختراعات الجديدة…

**مقدمة: أهمية الصحة العقلية في المجتمعات الحديثة** في عالم يتسم بالتزايد المستمر للضغوطات والتحديات اليومية، تبرز الصحة العقلية كركيزة أساسية يجب أن تحظى باهتمام كبير. تُعتبر الصحة العقلية جزءًا لا يتجزأ من الرفاهية العامة، إذ تؤثر على كيفية تفكير الأفراد وتفاعلهم مع البيئة المحيطة بهم. لا تقتصر آثار المشاكل النفسية على الأفراد فحسب، بل تمتد…