الوسم: الصحة النفسية للمراهقين

تعتبر فترة المراهقة مرحلة انتقالية مليئة بالتغيرات الجسدية والنفسية والاجتماعية، والتي تشكل أزمة فسيولوجية ضرورية للنمو والتطور. في هذه المرحلة الحاسمة، يُعد تكوين صورة ذاتية سليمة عاملاً مهماً يساعد على تسهيل التطور النفسي والجسدي المتناغم. تبرز التحديات الجديدة التي تطرأ على حياة المراهقين في العصر الرقمي، حيث تلعب التكنولوجيا الرقمية دوراً محورياً في تشكيل هذه…

في عالمنا المعاصر، ازداد الوعي بأهمية الصحة النفسية وأثرها العميق على جودة الحياة والرفاهية العامة. ومع تزايد الضغوط النفسية والاجتماعية، أصبح من الضروري تبني استراتيجيات مبتكرة تدعم الأفراد في رحلتهم نحو الصحة النفسية وتساعدهم في التغلب على التحديات التي يواجهونها. تعكس هذه الابتكارات ليس فقط التقدم التكنولوجي، بل أيضًا التحول في طريقة نظر المجتمع إلى…