الوسم: الرعاية الذاتية للصحة النفسية

**استكشاف الابتكارات في مجال الصحة الذهنية: نحو مجتمع صحي ومستدام** **مقدمة: أهمية الصحة الذهنية في الحياة المعاصرة** في عالم سريع التغير ومليء بالتحديات، أصبحت الصحة الذهنية إحدى القضايا الحيوية التي تحظى باهتمام متزايد. إذ تُعد الصحة النفسية السليمة حجر الأساس لرفاهية الأفراد والمجتمعات، فهي تؤثر على كيفية التفكير، والشعور، والتصرف. من هنا، تظهر الحاجة الملحة…