الوسم: التكنولوجيا والصحة العقلية

في عالم يتسم بالتغيرات السريعة والتحديات النفسية المتزايدة، يبرز علم النفس الرقمي كأداة مبتكرة تهدف إلى تعزيز الرفاهية النفسية للأفراد. يجمع هذا الحقل بين التكنولوجيا والعلوم النفسية، حيث يُعتمد على تطبيقات ووسائل رقمية متطورة لدعم الصحة العقلية بطريقة تتماشى مع احتياجات العصر الحديث. من خلال تحليل البيانات الضخمة واستخدام الذكاء الاصطناعي، توفر هذه الأدوات فرصًا…

**مقدمة: أهمية الصحة العقلية في الحياة المعاصرة** تُعتبر الصحة العقلية ركيزة أساسية لرفاهية الفرد والمجتمع بشكل عام. في عالمنا المعاصر، حيث تزداد الضغوط الاجتماعية والاقتصادية، تصبح الدعوة إلى تعزيز الصحة النفسية ضرورة ملحة. تتأثر جودة الحياة بشكل كبير بالعوامل النفسية، مما يجعل الاهتمام بالصحة العقلية أمرًا جادًا. ومن هنا، تبرز الابتكارات في هذا المجال كحلول…