الوسم: التغذية السليمة

في عالم متسارع التغيرات، أصبحت قضايا الصحة النفسية والجسدية تحتل مركز الصدارة في النقاشات العامة والأبحاث العلمية. من معالجة الصدمات النفسية باستخدام تقنيات الواقع الافتراضي، إلى تناول الأطعمة المعدلة وراثيًا وما يرافق ذلك من جدل حول سلامتها، يبدو أن التقدم في العلوم والتكنولوجيا قد فتح آفاقًا جديدة في مجالات شتى. علاوة على ذلك، فإن ارتفاع…

في عالم يعاني فيه الكثيرون من صعوبة الحصول على وجبات صحية، يبرز موضوع الفقر الغذائي للأطفال كأحد التحديات الكبرى التي تواجه عائلات عديدة حول العالم. تشير الإحصائيات إلى أن واحدًا من كل أربعة أطفال تحت سن الخامسة لا يستطيع الوصول إلى نظام غذائي مغذي، مما يترك ملايين الأطفال في حالة من الفقر الغذائي الحاد. يسلط…

### مقدمة لمقال “الممارسات المتقدمة لتعزيز جودة الحياة في القرن الحادي والعشرين” في عالم يتسارع فيه التطور التكنولوجي ويتعاظم فيه التحديات البيئية والاجتماعية، تبرز ضرورة تحسين جودة الحياة كأحد أهم الأهداف التي تسعى المجتمعات لتحقيقها. القرن الحادي والعشرون يحمل في طياته فرصًا هائلة لدعم رفاهية الأفراد والمجتمعات، من خلال استغلال التكنولوجيا الحديثة، والفنون، والزراعة المستدامة،…

تُعتبر الثقافة الغذائية أحد العناصر الحيوية التي تتداخل مع كل جوانب الحياة المجتمعية، حيث تعكس قيم المجتمعات وتوجهاتها نحو الطعام. تتجاوز الثقافة الغذائية كونها مجرد عادات تاتي نتيجة للجوع أو الاستهلاك؛ إذ تمتد لتشمل فهمًا عميقًا للعلاقة مع الغذاء، بدءًا من مراحل زراعته وصولًا إلى كيفية إعداده وتناوله. في عصر يتسم بالعولمة وما يرتبط بها…

تشكل آلام الصباح المرتبطة بالتهاب المفاصل الصدفية (PsA) تحديًا كبيرًا للعديد من الأفراد، حيث يعاني حوالي نصف المصابين من تصلب صباحي يستمر لأكثر من 30 دقيقة. في هذا المقال، سنستعرض الأسباب الكامنة وراء هذه المشكلة وآثارها على الروتين اليومي للأشخاص الذين يعيشون مع هذه الحالة الصحية. سنقدم أيضًا استراتيجيات عملية يمكن تضمينها في روتينك الصباحي…

في ظل التحديات المتزايدة المتعلقة بالأمن الغذائي في القرن الحادي والعشرين، أضحى موضوع الغذاء المستدام محط اهتمام عالمي متزايد. مع توقع وصول عدد السكان إلى حوالي 9.7 مليار نسمة بحلول عام 2050، يعاني أكثر من 820 مليون شخص من الجوع اليوم، مما يستوجب بذل جهود مضاعفة لزيادة الإنتاج الغذائي بنسبة تصل إلى 70%. هنا، تتجلى…

في عالم متسارع يواجه تحديات صحية وبيئية متزايدة، باتت الأنماط الغذائية تلعب دورًا محوريًا في تشكيل نمط حياة الأفراد والمجتمعات. لقد شهدنا تحولًا في كيفية تعامل الناس مع الغذاء، حيث أصبح الاهتمام بالتغذية الصحية ضرورة ملحة لمواجهة الأمراض المستعصية وتحسين نوعية الحياة. من جهة أخرى، أدت التغيرات الثقافية والعولمة إلى ظهور أساليب جديدة في اختيار…

### مقدمة: في عصر تتسارع فيه وتيرة التغيرات الاجتماعية والاقتصادية والثقافية، تلعب القضايا المعاصرة دورًا حيويًا في تشكيل معالم مجتمعاتنا. تتداخل هذه القضايا بتعقيدها، حيث تتفاعل الهوية الثقافية مع التقدم التكنولوجي، وتُطرح أسئلة ملحة حول حقوق المرأة والتغير المناخي، إضافة إلى دور الفن كوسيلة للتغيير الاجتماعي. يُعتبر فهم هذه الديناميكيات أمرًا ضروريًا للإدراك العميق لتحديات…