الوسم: هرمون التستوستيرون
-
استجابة الهرمونات للضغط والتحفيز لدى الرياضيين المتمرسين خلال المنافسات
**مقدمة** يمثل مستوى التوتر والاستجابة الدافعة لدى الرياضيين المتمرسين موضوعًا مهمًا يستحق الدراسة المتعمقة. في هذا المقال، نستعرض نتائج دراسة تناولت تأثير التوتر على أداء الرياضيين الكبار في مسابقات التجذيف الشاطئية، حيث تم قياس مستويات هرموني الكورتيزول والتستوستيرون. يشير الخبراء إلى أن التوتر، بدلاً من التدريب السليم، قد يكون له تأثير كبير على الأداء الرياضي،…
-
استراتيجيات مكافحة الشيخوخة وتأثيرها على مستويات التستوستيرون لدى الرجال المسنين غير النشطين
تُعدّ قلة النشاط البدني من أبرز المشكلات الصحية التي تواجه العالم اليوم، حيث تشير التقديرات إلى أن حوالي 30% من السكان لا يمارسون ما يكفي من التمارين الرياضية، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة ويؤدي إلى وفاة مبكرة. في ضوء ذلك، يركز هذا المقال على أثر أساليب مكافحة الشيخوخة على مستويات هرمون التستوستيرون لدى…