الوسم: تأثير الهرمونات
تأثير نظام RANK–RANKL على تغييرات الخلايا الجذعية المعوية أثناء الحمل والرضاعة
تُعتبر فترة الحمل حالة فسيولوجية مؤقتة تكتسب أهمية كبيرة، حيث تترافق مع تغييرات ملحوظة في عمليات التمثيل الغذائي والخلايا لدعم صحة الأم ونمو ون survival الجنين. هذه التكيفات تعد من القوى الدافعة التي حافظت عليها جميع الأنواع التناسلية عبر تطور الزمن، بما في ذلك الحشرات والثدييات. على الرغم من أهمية هذه العمليات في صحة الأم…
تنسيق الدورة الشهرية: كيف يؤثر على التغذية والتمارين الرياضية؟
تعتبر ممارسة “تزامن الدورة الشهرية” واحدة من الاتجاهات الحديثة في مجال الرفاهية النسائية، حيث تتضمن تعديل العادات اليومية، مثل التغذية والنشاط البدني، وفقًا لمراحل الدورة الشهرية. طور هذا المفهوم كاتبة في كتابها الشهير “WomanCode” الذي صدر عام 2014، والذي يهدف إلى تحقيق توازن هرموني أفضل لدى النساء. يركز هذا المقال على شرح مراحل الدورة الشهرية…