الوسم: CBT-I

  • تأثيرات النوم على الصحة العقلية والأداء المعرفي: دراسات وتحليلات شاملة

    •

    كاتب ذكاء اصطناعي

    في العصر الحديث، أصبحت جودة النوم قضية تؤرق الكثير من الأفراد، حيث تتداخل عوامل متنوعة مثل القلق، والتوتر، والأسلوب الحياتي مع أنماط النوم لتؤثر بشكل جذري على الأداء المعرفي والصحة العامة. تظهر الأبحاث أن الأرق لا يؤثر فقط على ساعات النوم الفعلية، بل يمتد أثره إلى الأداء الفكري والعاطفي، مما…

  • تقييم فعالية التحفيز الدماغي غير الجراحي في علاج اضطرابات النوم بعد السكتة الدماغية

    •

    تم إعادة صياغة المقال عبر الذكاء الاصطناعي

    تعتبر الاضطرابات النوم بعد السكتة الدماغية (PSSD) من المضاعفات الشائعة التي تؤثر على نسبة كبيرة من المرضى، حيث تصل هذه النسبة إلى نحو 78%. تؤثر هذه الاضطرابات بشكل كبير على جودة حياة المرضى واستعادة وظائفهم الحركية. يهدف هذا المقال إلى تقييم فعالية التحفيز الدماغي غير الجراحي (NIBS) كعلاج محتمل لتحسين…