الوسم: ميكروبيوم الأمعاء

تُعتبر الإصابات في مراحل الحياة المبكرة (ELIs) موضوعًا حيويًا يستدعي اهتمام الباحثين والممارسين في مجالات الصحة العامة والتغذية. فنحن نعلم أن هذه الإصابات، سواء كانت فيروسية أو بكتيرية، تحدث خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الرضع، وقد تلعب دورًا محوريًا في التأثير على صحة الأطفال في المستقبل. يتناول هذا المقال العلاقة المعقدة بين نظام التغذية،…

تعتبر جودة النظام الغذائي أحد العوامل الأساسية التي تساهم في تعزيز جودة النوم والحفاظ على صحته. في ظل تزايد مشكلات النوم بين الأفراد، يهدف هذا المقال إلى استكشاف العلاقة بين استهلاك الكربوهيدرات ونمط النوم. يتناول البحث الذي أُجري على مجموعة من المشاركين تأثير استهلاك الكربوهيدرات عالية الجودة والمنخفضة الجودة، وكيفية ارتباطها بأنماط النوم السيئة. سيتم…

تُعدّ مكملات البروبيوتيك من الموضوعات المثيرة للاهتمام في مجال الصحة العامة، وخاصةً فيما يتعلق بصحة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث. تعاني نسبة كبيرة من النساء بعد الانقطاع عن الدورة الشهرية من هشاشة العظام، تحديداً بسبب الانخفاض الطبيعي في مستويات هرمون الإستروجين، مما يؤدي إلى فقدان كثافة العظام وزيادة خطر الكسور. في هذا السياق، يستعرض…

تُعَدُّ الشيخوخة والنمو من العناصر الأساسية في تطور الإنسان، إذ تحمل آثارًا عميقة على الصحة العامة والعمر الافتراضي. يتسم الشيخوخة بانخفاض في النشاطات الفسيولوجية وزيادة في القابلية للإصابة بالأمراض، حيث تؤدي العوامل الحياتية والبيئية والوراثية إلى زيادة معدلات الأمراض المرتبطة بالعمر مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض العصبية. تمثل هذه المقالة دراسة شاملة لدور الميكروبيوم،…

تعد الأمعاء من الأجزاء الحيوية في جسم الإنسان، حيث تلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على الصحة العامة وصيانة توازن الجسم. تعد وظيفة الحاجز المخاطي المعوي (IMB) جوهرية، إذ يحمي الجسم من دخول الجراثيم والمواد الضارة، ويُسهم في امتصاص المغذيات. ومع ذلك، يتعرض هذا الحاجز لأضرار متعددة تؤدي إلى ظهور أمراض معوية مختلفة، مثل متلازمة الأمعاء…