الوسم: معدل ضربات القلب

تشكل العلاقة المعقدة بين العجز الإدراكي للسائق، والحِمل العقلي، وتغيرات معدل ضربات القلب موضوعًا مثيرًا للبحث في مجال السلامة المرورية. يتناول هذا المقال مراجعة منهجية تهدف إلى استكشاف العوائق العقلية الناجمة عن الحِمل العقلي وتأثير تغير معدل ضربات القلب على أداء السائقين. كما يستند إلى بيانات مستمدة من دراسات سابقة استخدمت تقنيات مثل مراقبة معدل…

تُعتبر ارتفاع ضغط الدم من أبرز العوامل المسببة للأمراض القلبية، حيث يفقد حوالي 9.4 مليون شخص حياتهم سنويًا بسبب مضاعفات ناجمة عن هذه الحالة، مما يشكل تحديًا كبيرًا للأنظمة الصحية حول العالم. في ظل هذا الوضع، تُصبح التدخلات غير الدوائية، مثل تمارين الرقص، ذات أهمية بالغة. تُظهر الأبحاث أن ممارسة تمارين الرقص تؤدي إلى تحسينات…

من المعروف أن الضغوط النفسية الناتجة عن الأحداث الرياضية الكبيرة يمكن أن تؤثر سلبًا على أداء حتى أفضل الرياضيين. ولكن ما الذي يسبب هذه الظاهرة، وكيف يمكن تجنبها؟ يشير علماء النفس إلى وجود علاقة وثيقة بين الضغط النفسي والعوامل الفسيولوجية، حيث تتفاعل أجسامنا بطرق قد تؤدي إلى انخفاض الأداء عندما تكون Stakes مرتفعة. في هذا…