الوسم: طرق تخزين الأطعمة

في عالم يعتبر فيه الطعام أحد أهم العوامل المؤثرة على صحتنا وجودتنا الحياتية، تتصدر الأبحاث الحالية موضوع العلاقة بين التغذية وطول العمر. إذ نجد أن النظام الغذائي ليس مجرد وسيلة لتلبية احتياجات الجسم من العناصر الغذائية، بل هو عمود أساسي في الحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية. تتنوع الدراسات الحديثة لتبرز…