الوسم: تعزيز تقدير الذات
-
### استراتيجيات فعّالة لتعزيز التحفيز والتطوير الشخصي في بيئات العمل
•
التفكير الإبداعي، التأمل، وتطوير العادات اليومية… جميعها تعتبر عناصر حيوية تلعب دورًا كبيرًا في تعزيز الأداء الشخصي والمهني. في عالم متسارع مليء بالتحديات، يصبح المهم إعادة النظر في استراتيجياتنا لتجاوز العقبات وتحقيق النجاح. تُظهر الأبحاث والدراسات أن التفكير الإبداعي يمكن أن يفتح الأبواب أمام حلول مبتكرة، في حين أن التأمل…
-
“Lomatogonium rotatum: الحلول الطبيعية والسلوكية لمواجهة تحديات السمنة”
•
تُعتبر السمنة من القضايا الصحية المعقدة التي تتطلب فهمًا عميقًا للجوانب الجسدية والنفسية والاجتماعية والنمطية للأفراد. في ظل تزايد معدلات السمنة على المستوى العالمي، يسعى العلماء والباحثون إلى استكشاف العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تسهم في معالجة هذه الظاهرة بشكل فعّال وآمن. يعتبر نبات Lomatogonium rotatum (LR) من أبرز الموضوعات…