الوسم: تدخلات غذائية

تعتمد صحة الإنسان على توازن دقيق بين عوامل متعددة، من بينها الميكروبات التي تعيش داخل أجسامنا. في السنوات الأخيرة، ظهرت أبحاث جديدة تبين أن الميكروبيوم البشري يلعب دورًا حاسمًا في التأثير على حالتنا الصحية، وهو ما يعكس العلاقة المعقدة بين الصحة والسلوكيات والبيئة. في هذه المقالة، سنستعرض كيف يمكن الاستفادة من تحليل الميكروبيوم كوسيلة لتحديد…

تُعَدُّ الشيخوخة والنمو من العناصر الأساسية في تطور الإنسان، إذ تحمل آثارًا عميقة على الصحة العامة والعمر الافتراضي. يتسم الشيخوخة بانخفاض في النشاطات الفسيولوجية وزيادة في القابلية للإصابة بالأمراض، حيث تؤدي العوامل الحياتية والبيئية والوراثية إلى زيادة معدلات الأمراض المرتبطة بالعمر مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض العصبية. تمثل هذه المقالة دراسة شاملة لدور الميكروبيوم،…