الوسم: تأثير الفطريات على الوزن

في عالم يعاني فيه الكثيرون من تحديات فقدان الوزن، يشعر البعض بالإحباط بسبب عدم تحقيق النتائج المرجوة رغم اتباع أنظمة غذائية صارمة وممارسة الرياضة. وغالبًا ما نتجاهل العوامل الأكثر تعقيدًا التي تؤثر على عملية الأيض لدينا، حيث نميل إلى إلقاء اللوم على العوامل البيولوجية مثل بطء الأيض أو العوامل الوراثية.…