الوسم: تأثير الثقافة على SAD
-
**مواجهة الاضطرابات العاطفية الموسمية: استراتيجيات متعددة للتخفيف والدعم**
•
تعتبر الاضطرابات العاطفية الموسمية (SAD) من القضايا النفسية المعقدة التي تؤثر على العديد من الأشخاص خلال فصول السنة، خصوصاً في مناطق تعاني من انخفاض مستويات الإضاءة الطبيعية. وبالرغم من أن هذه الحالة تُعتبر شائعة، إلا أن تأثيراتها تختلف بين الأفراد، مقدمةً تحديات فريدة تتطلب فهماً عميقاً ليس فقط للجوانب الطبية،…