الوسم: تأثير التكنولوجيا على النشاط البدني

## مقدمة: أهمية التكنولوجيا القابلة للارتداء تعيش عالمنا اليوم تزايدًا مذهلاً في الابتكارات التكنولوجية، حيث تسهم هذه التطورات في تغيير نمط حياتنا تمامًا، لا سيما في مجال الصحة والعافية. تبرز التكنولوجيا القابلة للارتداء كأداة فعالة لتعزيز جودة الحياة الصحية، مع تبني المزيد من الأفراد لهذه الأجهزة لتحقيق أهدافهم الصحية. وفقًا لتقديرات شركة **Gartner**، يتوقع أن…