الوسم: النشاط البدني اليومي
-
أنماط النشاط البدني وتأثيرها على مؤشر الأثروجين في بلازما الدم وخطر الأمراض القلبية الوعائية
•
مع تسارع وتيرة الحياة الحديثة والارتفاع المستمر في مستويات الضغوط، برزت العلاقة الوثيقة بين النشاط البدني (PA) والصحة كقضية مركزية في الصحة العامة العالمية. أصبح نمط الحياة الساكن أكثر انتشاراً في المجتمع المعاصر، مما يمثل تهديدًا كبيرًا لصحة القلب والأوعية الدموية. تتناول هذه المقالة دراسة تركز على العلاقة بين أنماط…
-
دمج تقنية السونار ثلاثي الأبعاد مع التقاط الحركة لتتبع عظام الكتف بدقة عالية في الأنشطة العادية
•
تمثل تقنيات التصوير بالموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد (3D US) مع تكنولوجيا تتبع الحركة خطوة رائدة في مجال تتبع حركة العظام أثناء النشاط البدني اليومي. في هذا المقال، نستعرض دراسة مبتكرة قامت بها مجموعة من الباحثين من جامعة كوينزلاند للتكنولوجيا، تهدف إلى دمج هذه التقنيات بشكل غير جراحي لتتبع عظام…
-
أهمية التمارين الرياضية لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي
•
تُعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) حالة مرضية معقدة وفريدة من نوعها، تتطلب فهماً عميقاً واهتماماً خاصاً من المصابين بها. إذ يعاني نحو 1.3 مليون أمريكي من هذا المرض المناعي الذاتي الذي يُؤثر على المفاصل ويُسبب آلامًا مزمنة، تصل تأثيراتها إلى عوائق يومية تتعلق بالنشاط البدني. ولكن، رغم التحديات، يُظهر العديد…
-
العلاقة بين النشاط البدني ومخاطر الأمراض القلبية لدى الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن في الصين
•
تعد أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، حيث تسجل إحصاءات منظمة الصحة العالمية ما يقرب من 17.9 مليون حالة وفاة سنويًا بسبب هذه الأمراض، وهو ما يعادل نحو 32% من إجمالي الوفيات. يعتبر النشاط البدني من العوامل المهمة التي يمكن أن تساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب،…
-
نصائح لبدء روتين الجري بطريقة صحيحة
•
في عالم اليوم، يزداد الاهتمام بالصحة واللياقة البدنية، ومن بين الأساليب الرياضية التي تكتسب شعبية متزايدة هي ممارسة الجري. يعتبر الجري من أبسط أشكال التمرين وأقلها تكلفة، حيث يمكن لأي شخص البدء فيه دون الحاجة لمعدات معقدة أو اشتراكات في الأندية الرياضية. ومع ذلك، يواجه الكثيرون تحديات عند بدء هذه…
-
الرياضة: بوابة لتشكيل الهويات الاجتماعية وتعزيز التفاهم الثقافي
•
### **مقدمة لمقال: استكشاف تأثير الرياضة في تشكيل الهويات الاجتماعية** تُعتبر الرياضة واحدة من أكثر الفنون البشرية شمولًا وتأثيرًا، حيث تُجسد قيماً ثقافية واجتماعية متعددة، وتعزز الروابط بين الأفراد والمجتمعات. من خلال ممارسة الألعاب والمنافسات، يكتسب الناس شعورًا بالانتماء، وكأنهم جزء من شيء أكبر، مما يُساهم في تشكيل هوياتهم الاجتماعية.…