الوسم: الفنون والنشاط البدني

تعتبر الحفاظ على النشاط البدني لكبار السن أحد التحديات الكبرى التي تواجه المجتمعات الحديثة، حيث تتزايد نسبة كبار السن في معظم الدول نتيجة لارتفاع متوسط العمر. يعد النشاط البدني ضروريًا لتعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة، وله دور مجتمعي هام في تحسين جودة الحياة. وفي ظل التطورات التكنولوجية والتغيرات…

في عصر تتزايد فيه الضغوطات النفسية والتحديات الحياتية، أصبحت الصحة العقلية تحتل مكانة بارزة في أجندة المجتمعات الحديثة. إذ يُعتبر الوعي الصحي النفسي حجر الزاوية لتحقيق الرفاهية العامة، مما يستدعي البحث عن أساليب جديدة ومبتكرة لتحسين الرعاية النفسية. من خلال هذا المقال، سنقوم باستكشاف أبرز الابتكارات في مجال الصحة العقلية،…