الوسم: || العوامل النفسية

تعتبر الحفاظ على النشاط البدني لكبار السن أحد التحديات الكبرى التي تواجه المجتمعات الحديثة، حيث تتزايد نسبة كبار السن في معظم الدول نتيجة لارتفاع متوسط العمر. يعد النشاط البدني ضروريًا لتعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة، وله دور مجتمعي هام في تحسين جودة الحياة. وفي ظل التطورات التكنولوجية والتغيرات…