الوسم: الشعور بالوحدة
-
العلاقة بين الوحدة وإدمان الفيديوهات القصيرة ودور الدعم الاجتماعي والنشاط البدني كعوامل وسيطة
مقدمة تعتبر الوحدة من المشكلات الصحية العامة الشائعة التي تؤثر سلباً على الصحة النفسية والجسدية للأفراد. تشير الأبحاث السابقة إلى وجود ارتباط واضح بين إدمان الإنترنت والشعور بالوحدة، ومن بين أنواع الإدمان الرقمي الناشئة، يبرز إدمان مقاطع الفيديو القصيرة كظاهرة جديدة تستدعي الدراسة. يهدف هذا المقال إلى استكشاف العلاقة بين الوحدة وإدمان مقاطع الفيديو القصيرة،…
-
“ابتكارات متكاملة في رعاية الصحة العقلية: نحو مستقبل أفضل”
تُعتبر الصحة العقلية أحد الركائز الأساسية التي تشكل جوانب الحياة اليومية، حيث تلعب دورًا حاسمًا في تحسين جودة الحياة والشعور بالرفاهية. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن نحو 450 مليون شخص على مستوى العالم يعانون من اضطرابات نفسية، وهو رقم يدل على أهمية المعالجة الفعالة والدعم النفسي. في هذا السياق، تظهر الحاجة الملحة لإعادة التفكير في…
-
كيف يمكن للرياضات الجماعية إنعاش ديناميكيات مكان العمل والصحة النفسية؟
في ظل البيئة السريعة التي نعيش فيها اليوم، يصبح من الضروري للمؤسسات الحفاظ على صحة موظفيها واندماجهم لضمان النجاح المستدام. تتطور برامج العافية لتشمل جوانب الصحة البدنية والعقلية والاجتماعية، ومن بين الاتجاهات الصاعدة التي تكتسب الزخم هو دمج الرياضات الجماعية في هذه المبادرات. يهدف هذا المقال إلى استكشاف كيف يمكن للرياضات الجماعية أن تعزز من…
-
“ابتكارات الرعاية الصحية: نحو مستقبل ذكي ومستدام”
## مقدمة: أهمية الابتكار في الرعاية الصحية يشكل الابتكار في مجال الرعاية الصحية ضرورة قصوى للنهوض بجودة الخدمات الصحية وتحقيق فعالية أكبر في تقديمها. في عصر تتسارع فيه التحولات التكنولوجية، بات لزامًا علينا البحث عن سُبل لتعزيز كفاءة النظام الصحي، وتقليل تكاليف الرعاية، مع تحسين النتائج الصحية للمرضى. وفقًا لتقارير منظمة الصحة العالمية، يمكن أن…
-
ابتكارات الصحة النفسية: نحو مجتمع صحي وعاطفي مستدام
## مقدمة: أهمية الصحة النفسية في حياتنا اليومية تعتبر الصحة النفسية جزءًا لا يتجزأ من الرفاهية العامة للإنسان، حيث تلعب دورًا حيويًا في تشكيل جودة الحياة اليومية وتوجيه سلوكياتنا وعلاقاتنا. في عالم يتسم بسرعة التغيرات الاجتماعية والتكنولوجية، أصبحت تحديات الصحة النفسية أكثر وضوحًا، مما يستدعي النظر في الأساليب والابتكارات التي يمكن أن تُسهم في تحسين…
-
حياة الطلاب الدوليين: من الرفاهية إلى التحديات القاسية
تُعتبر تجربة الدراسة في الخارج واحدة من أكثر التجارب تعقيدًا وإثارة في حياة الشباب، حيث يحملون معهم أحلامًا وآمالًا استثنائية قبل مغادرتهم إلى العالم الغربي. لكن سرعان ما يتحول الشغف إلى واقع مؤلم، إذ يجد الطلاب أنفسهم محاصرين بين تحديات التأقلم مع الحياة الجديدة، والضغط الأكاديمي، وصعوبة الاندماج الاجتماعي. في هذا المقال، نغوص في أعماق…
-
ملخص لحلقة: معنى أن تجد شغفك بعد 15 عامًا من الدراسة | بودكاست مربع
في هذه الحلقة المثيرة من البودكاست، يجتمع مجموعة من المتحدثين لتناول تجارب حياة ملهمة لشخصيات مختلفة، بدءًا من مفهوم الإبداع وكيفية استلهام الأفكار من الآخرين، وصولًا إلى قصص النجاح والتحديات التي واجهها الضيف محمد حكيم. يتحدث حكيم عن مسيرته الأكاديمية في مجال الهندسة الكهربائية وعلاقته بتكنولوجيا المعلومات، وكيف قادته الظروف إلى العمل في مجالات غير…