الوسم: التوازن العاطفي
-
**إدراك الجسم: تأثيره على الأداء الشخصي والصحة النفسية والاجتماعية**
•
في عالم يتسم بالتغيرات السريعة والتحديات المتزايدة، أصبح الإدراك الداخلي أو ما يُعرف بالإنتيروسيبشن يمثل حجر الزاوية لفهم كيفية تفاعل الأفراد مع أجسادهم وعقولهم. هذا المفهوم، الذي يتضمن القدرة على الوعي بالإشارات الجسدية، لا يقتصر فقط على تحسين الصحة البدنية، بل يمتد ليؤثر على الأداء الرياضي، خيارات التغذية، العلاقات الاجتماعية،…
-
**”تطوير مهارات التواصل العاطفي لدى طلاب التمريض: تأثير الثقافة، التعليم، والتجربة العملية”**
•
تُعَدُّ مهارات التواصل العاطفي من العناصر الأساسية التي تسهم في نجاح طلاب التمريض في مجالهم، حيث تلعب دورًا حيويًا في تعزيز التفاعل مع المرضى وفهم احتياجاتهم. تتأثر هذه المهارات بعدد من العوامل، بما في ذلك الثقافة، التعليم، والتجارب العملية التي يتعرض لها الطلاب. تعمل هذه العوامل على تشكيل الطرق التي…
-
الرياضة: مفتاح لتعزيز الرفاهية النفسية والاجتماعية
•
**أهمية الرياضة في تعزيز الرفاهية النفسية والاجتماعية** **المقدمة** تُعتبر الرياضة أحد العناصر الأساسية التي تشكل حياة الأفراد والمجتمعات، حيث تمتد تأثيراتها الإيجابية لتشمل جوانب متعددة من الوجود الإنساني. من المتعارف عليه أن الرياضة ليست مجرد وسيلة للترفيه أو المنافسة، بل تُعد عاملًا محوريًا في تحسين الصحة النفسية والاجتماعية. لقد أظهرت…