الوسم: التعامل مع الضغوط اليومية
-
إدارة الوقت في العصر الحديث: ابتكارات لتعزيز الإنتاجية وجودة الحياة
**استكشاف الابتكارات في مجال إدارة الوقت: نحو نظام حياة متناغم وفعال** في عصر يتسم بالتسارع والتعقيد، أصبح التحدي الأكبر الذي يواجه الأفراد هو كيفية إدارة الوقت بفعالية. تُعد إدارة الوقت من المؤهلات الأساسية التي تميز الناجحين، حيث تؤثر بشكل مباشر على القدرة على تحقيق الأهداف الشخصية والمهنية. فبينما يواجه الجميع ضغوطات الحياة اليومية، أثبتت الابتكارات…
-
ملخص لحلقة: حتى لا يخرّب العمل بيتك | بودكاست بترولي
البودكاست الذي نناقشه اليوم يستعرض موضوعات غنية تتعلق بالتوازن بين الحياة المهنية والحياة الأسرية، وهو حوار عميق يشارك فيه الدكتور عوض مرضاح، خبير في التنمية الأسرية. يناقش الدكتور مرضاح تجارب عدد من السيدات اللواتي يسعين لتحقيق استقلالية مالية، حيث يتكرّر الطلب بينهن: “أريد أن أستقل”. يتحدث عن أهمية وجود دعم نفسي وعاطفي داخل الأسرة، ويشير…