الوسم: الأداء تحت الضغط

في عالم الرياضة، يعتبر الأداء تحت الضغط أحد العوامل الحاسمة التي تحدد نجاح الفرق الرياضية والرياضيين الأفراد. فبينما تسعى الفرق مثل كرة القدم وكرة السلة لتحقيق الانتصارات في الملاعب، يكون الضغط الناتج عن التوقعات العالية، المنافسة الشديدة، ووجود الجمهور، تحديًا كبيرًا أمام اللاعبين. تتنوع آثار هذا الضغط بين تعزيز الروح المعنوية وتقوية الأداء، وبين الارتباك…

تمثل الفروقات بين الجنسين في القدرات المعرفية والعمليات موضوعًا مثيرًا ومتعدد الأبعاد، يحظى باهتمام كبير في مجالات البحث والدراسات النفسية. رغم الدراسات العديدة التي أكدت وجود اختلافات بين الجنسين في مهارات محددة، تبقى العلاقة بين هذه القدرات بحاجة إلى مزيد من الاستقصاء لفهم تأثيرها على مجالات العمل، وخاصة في المهن عالية المخاطر مثل الطيران. في…

من المعروف أن الضغوط النفسية الناتجة عن الأحداث الرياضية الكبيرة يمكن أن تؤثر سلبًا على أداء حتى أفضل الرياضيين. ولكن ما الذي يسبب هذه الظاهرة، وكيف يمكن تجنبها؟ يشير علماء النفس إلى وجود علاقة وثيقة بين الضغط النفسي والعوامل الفسيولوجية، حيث تتفاعل أجسامنا بطرق قد تؤدي إلى انخفاض الأداء عندما تكون Stakes مرتفعة. في هذا…