الوسم: استراتيجيات coping
-
التأثيرات النفسية للواقع الافتراضي على أداء الرياضيين خلال مواقف الضغط النفسي
•
تُعتبر التدريبات النفسية جزءاً أساسياً من التحضير للرياضيين، حيث تساهم في تحسين الأداء وتقليل مستويات القلق. من بين أساليب التدريب النفسية المتعددة، تبرز تقنية “التطعيم ضد الضغط” (SIT) كأداة فعالة معترف بها تعنى بتعزيز قدرة الرياضيين على التعامل مع المواقف المجهدة. في هذا السياق، يتناول بحثنا أثر استخدام بيئات الواقع…
-
**استكشاف ذاكرة الخوف: الأبعاد العصبية والوراثية والعلاجية**
•
تعتبر ذاكرة الخوف من المواضيع البحثية المهمة التي تثير اهتمام العلماء في مجالات علم الأعصاب، وعلم النفس، والطب النفسي. تتفاعل العديد من العوامل البيولوجية والنفسية لتشكيل هذه الذاكرة، مما يسهم في فهم أعمق لكيفية استجابة الأفراد للمواقف المخيفة والضغوط النفسية المختلفة. من خلال استكشاف الآليات العصبية التي تلعب دورًا في…
-
**استراتيجيات شاملة لفهم وإدارة التهاب القولون التقرحي**
•
تُعتبر التهاب القولون التقرحي من الأمراض المعوية المزمنة التي تؤثر بشكل عميق على جودة حياة المرضى، ليس فقط من الجانب الجسدي بل وعلى المستويات النفسية والاجتماعية أيضاً. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن العلاقة بين التهاب القولون التقرحي والاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب تكون أكثر وضوحاً مما قد يُعتقد، حيث يتداخل…
-
تأثير التكيف الزوجي على التكيف العائلي واستفادة الأزواج في مواجهة مرض سرطان الثدي
•
تُعتبر تجربة مواجهة مرض السرطان، وبخاصة سرطان الثدي، من أصعب المراحل التي تمر بها النساء، حيث تتطلب دعمًا نفسيًا وعاطفيًا قويًا من أفراد الأسرة. في هذا السياق، تلعب استراتيجيات التكيف النشطة التي يتبناها الأفراد، ولا سيما الأزواج، دورًا حاسمًا في تحسين قدرة العائلات على التكيف مع أزمة المرض. تسلط هذه…