الوسم: آثار وسائل التواصل الاجتماعي

**مقدمة: أهمية الصحة النفسية في الحياة المعاصرة** في عالم سريع التغيرات، حيث تتزايد الضغوط النفسية والاجتماعية، أصبحت قضية الصحة النفسية محورًا رئيسيًا في تعزيز جودة الحياة الفردية والمجتمعية. تتشابك صحة المرء النفسية مع أدائه المهني، علاقاته الشخصية، وقدرته على مواجهة التحديات اليومية. وفي ظل هذه الظروف، تبرز الحاجة إلى الابتكارات والتقنيات الحديثة التي تساعد الأفراد…